دانلود رایگان


مقاله درباره عوارض مرتبط با رژيم غذايي در دوران بارداري - دانلود رایگان



دانلود رایگان مقاله درباره عوارض مرتبط با رژیم غذایی در دوران بارداری

دانلود رایگان مقاله درباره عوارض مرتبط با رژيم غذايي در دوران بارداري لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل: WORD

نوع فایل : doc ( قابل ويرايش و آماده پرينت )


تعداد صفحات : 2 صفحه

قسمتی از متن doc :

1) حالت تهوع
سه ماه اول بارداري، حالت تهوع واستفراغ بخصوص درهنگام صبح شايع تر است . استفراغ و تهوع شديد اوايل بارداري با كمبود حاد انرژي و پروتئين همراه مي شود . راهكارهاي مناسب براي برطرف كردن آن به قرار زيراست : تازه بودن هواي اتاق ، جلوگيري از هر نوع بو ، خوردن غذاهاي سرد، آهسته بلند شدن از رختخواب ، گذاشتن كمي بيسكويت خشك د ردهان قبل از بر خواستن از رختخواب ، مصرف نمودن شش وعده غذا بجاي سه وعده ، پرهيز از غذاهاي پر چربي و ادويه دار و نفاخ و غذاهاي برطرف كننده تهوع؛ آب ميوه ، نوشابه گاز دار ، دوغ ، لواشك ، آلو يا آلبالو ، نان خشك و آبليمو هستند. شما بايد دراين مدت از گرسنگي اجتناب كنيد و از مصرف آشاميدني ها با غذا و غذاهاي سرخ كرده پرهيز كنيد.
2) ترش كردن يا سوزش معده
اين حالت درماههاي آخر پس از صرف غذا ايجاد مي شود و راه حل آن افزايش تعداد وعده هاي غذا ، پوشيدن لباسهاي گشاد و آهسته جويدن غذاست . زنان باردار درماههاي آخرپس از صرف غذا نبايد دراز بكشند.
3) يبوست
مشكلات دفعي دراواخر دوره بارداري مشاهده مي شود و بيشتر به علت كاهش فعاليت فيزيكي و بزرگ شدن رحم وجنين است . از اين رو مصرف مايعات زياد ، غذاهاي غني از فيبر مثل سبزيجات خام ، ميوه هاي خام و نانها ي سبوس دار (سنگك و جو) و همچنين مصرف آلو ، انجير و ديگر خشكبار خيس خورده مفيد است. همچنين پياده روي براي برطرف كردن اين حالت مؤثر است.
بيماري هايي مانند بيماري قند دوران بارداري و فشار خون دوران بارداري امكان دارد بوجود آيد كه بايد تحت نظر پزشك و متخصص درمان شوند.
برنامه غذايي يك مادر باردار
يك مادر باردار بايد از كليه مواد غذايي به ميزان مورد نيازش مصرف كند تاهم جنين رشد مناسبي داشته باشد و هم ذخائر بدن مادر تخليه نشود. اگر مادر بيش از اندازه غذا مصرف كند، چربي هاي موجود در بدنش زياد شده و زايمان او سخت تر خواهد بود. پس از زايمان نيز خيلي مشكل تر به وزن پيش از بارداري باز خواهد گشت ويا هيچ گاه به وزن قبل از بارداري باز نخواهد گشت.


عوارض مرتبط با رژیم غذایی در دوران بارداری


عوارض


مرتبط


با


رژیم


غذایی


در


دوران


بارداری



مقاله


پاورپوینت


فایل فلش


کارآموزی


گزارش تخصصی


اقدام پژوهی


درس پژوهی


جزوه


خلاصه


مراقبت هاى تغذيه اى در شروع باردارى - سلامت بانوان اوما

1- برنامه غذايى مناسب داشته باشند (رعايت سه اصل تعادل، تناسب و تنوع، يعنى در روز به مقدار كافى، متناسب و به شكل متنوع از انواع مواد غذايى در گروه هاى غذايى اصلى استفاده نمايند).

پرهيز غذايي در دوران بارداري - پارسی طب

در مواقعی که ورم دست و پا زیاد می شود و یا وزن بدن ناگهانی افزایش می یابد نباید در مصرف آّب و مایعات زیاده روی کنید . آب میوه ، نوشیدنیهای غیر الکلی و دوغ جزء مایعات مناسب محسوب می شوند .

تاثیر قرص مدروفم بر اقدام به بارداری

... و رژيم غذايي مناسب مادر در ... مرتبط با وزن ... بارداري در مقاله‌اي ...

بارداری | چه غذاهایی در دوران بارداری نباید خورده شود ...

آشنايي با روش ... دقت به رژيم غذايي بايد در راس ... در دوران بارداري بايد تخم ...

برنامه غذایی يك مادر باردار و عوارض مرتبط با رژيم غذایی ...

عوارض مرتبط با رژيم غذايي در دوران بارداري 1) حالت تهوع سه ماه اول بارداري، حالت تهوع واستفراغ بخصوص درهنگام صبح شايع تر است .

gastrit ya varame mede - پرهيز غذايي در دوران بارداري برای ...

پرهيز غذايي در دوران بارداري. ... با رعايت رژيم غذايي كم نمك ... ممكن است عوارض ...

تغذیه زنان باردار - irteb.com

در مادراني كه گياهخوار هستند، ذخاير ويتامين ب 12 نوزادان آنها پايين است. اين گروه جزو گروه‌هاي اصلي غذايي براي مادران باردار به حساب مي‌آيد كه بايد در وعده‌هاي غذايي آنها گنجانده شود.

وزن گيرى مناسب در دوران باردارى(1) - آوای سلامتی

در مقاله بعدی : اهميت وزن گيرى مناسب در دوران باردارى (2) ، توصيه هاى تغذيه اى براى خانم هاى باردار لاغر و راه هاى افزايش اشتهاى مادران باردار لاغر را بررسی خواهیم کرد.

پرهيز غذايي در دوران بارداري - پارسی طب

در مواقعی که ورم دست و پا زیاد می شود و یا وزن بدن ناگهانی افزایش می یابد نباید در مصرف آّب و مایعات زیاده روی کنید . آب میوه ، نوشیدنیهای غیر الکلی و دوغ جزء مایعات مناسب محسوب می شوند .

gastrit ya varame mede - پرهيز غذايي در دوران بارداري برای ...

پرهيز غذايي در دوران بارداري. ... با رعايت رژيم غذايي كم نمك ... ممكن است عوارض ...

رژيم غذايي در ديابت بارداري

در حالي که 9 خانم (29 %) از کساني که رژيم با نمايه گليسمي پايين داشتند نياز به انسولين پيدا نمودند، 19 خانم باردار(59 %) با رژيم با نمايه گليسمي بالا نياز به انسولين پيدا کردند.

همه چیز درباره دیابت بارداری (قسمت دوم) | مشاور تغذیه و ...

در قسمت قبل با عوامل خطر دیابت بارداری آشنا شدید ، همچنین درباره روشهای تشخیصی و زمان مناسب برای انجام این آزمایشات توضیحاتی را خدمتتان عرض کردم .

تاثیر قرص مدروفم بر اقدام به بارداری

... و رژيم غذايي مناسب مادر در ... مرتبط با وزن ... بارداري در مقاله‌اي ...

تغذیه زنان باردار - irteb.com

در مادراني كه گياهخوار هستند، ذخاير ويتامين ب 12 نوزادان آنها پايين است. اين گروه جزو گروه‌هاي اصلي غذايي براي مادران باردار به حساب مي‌آيد كه بايد در وعده‌هاي غذايي آنها گنجانده شود.

میگنا - رژيم غذايي در دوران بارداري

در اين زنان احتمال ابتلا به ديابت بارداري و تولد نوزاد با وزن بالاي چهار كيلوگرم بيشتر مي‌شود و همچنين احتمال زايمان طبيعي كاهش يافته و موفقيت در شيردهي كامل در اين مادران پايين‌تر است.

تحقيق آماده درس انديشه اسلامي 2(مباهله چیست؟ و جریان مباهله پیامبر(ص) چیست؟)

گزارش کارآموزی در شرکت شهاب تلویزیون

تحقیق درباره، دینامیک حرکت

مقاله درباره زندگينامه امام صادق

دانلود پاورپوینت بررسی علل فرار از منزل

پاورپوینت درباره وظائف و عملکرد دفتر توسعه فناوری و انتظارات از دانشگاههای علوم پزشکی در حوزه فناوری

تغذيه گاوهاي پرواري با محتويات بستر طيور گوشتي

مفهوم بارورسازي ديناميكي ابرها

تفاوت های فردی در نیازبه آموزش وپروش

اشاره ای بر اصول نظری گسترش سیلاب 63 ص