دانلود رایگان


مقاله درباره عوارض مرتبط با رژيم غذايي در دوران بارداري - دانلود رایگان



دانلود رایگان مقاله درباره عوارض مرتبط با رژیم غذایی در دوران بارداری

دانلود رایگان مقاله درباره عوارض مرتبط با رژيم غذايي در دوران بارداري لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل: WORD

نوع فایل : doc ( قابل ويرايش و آماده پرينت )


تعداد صفحات : 2 صفحه

قسمتی از متن doc :

1) حالت تهوع
سه ماه اول بارداري، حالت تهوع واستفراغ بخصوص درهنگام صبح شايع تر است . استفراغ و تهوع شديد اوايل بارداري با كمبود حاد انرژي و پروتئين همراه مي شود . راهكارهاي مناسب براي برطرف كردن آن به قرار زيراست : تازه بودن هواي اتاق ، جلوگيري از هر نوع بو ، خوردن غذاهاي سرد، آهسته بلند شدن از رختخواب ، گذاشتن كمي بيسكويت خشك د ردهان قبل از بر خواستن از رختخواب ، مصرف نمودن شش وعده غذا بجاي سه وعده ، پرهيز از غذاهاي پر چربي و ادويه دار و نفاخ و غذاهاي برطرف كننده تهوع؛ آب ميوه ، نوشابه گاز دار ، دوغ ، لواشك ، آلو يا آلبالو ، نان خشك و آبليمو هستند. شما بايد دراين مدت از گرسنگي اجتناب كنيد و از مصرف آشاميدني ها با غذا و غذاهاي سرخ كرده پرهيز كنيد.
2) ترش كردن يا سوزش معده
اين حالت درماههاي آخر پس از صرف غذا ايجاد مي شود و راه حل آن افزايش تعداد وعده هاي غذا ، پوشيدن لباسهاي گشاد و آهسته جويدن غذاست . زنان باردار درماههاي آخرپس از صرف غذا نبايد دراز بكشند.
3) يبوست
مشكلات دفعي دراواخر دوره بارداري مشاهده مي شود و بيشتر به علت كاهش فعاليت فيزيكي و بزرگ شدن رحم وجنين است . از اين رو مصرف مايعات زياد ، غذاهاي غني از فيبر مثل سبزيجات خام ، ميوه هاي خام و نانها ي سبوس دار (سنگك و جو) و همچنين مصرف آلو ، انجير و ديگر خشكبار خيس خورده مفيد است. همچنين پياده روي براي برطرف كردن اين حالت مؤثر است.
بيماري هايي مانند بيماري قند دوران بارداري و فشار خون دوران بارداري امكان دارد بوجود آيد كه بايد تحت نظر پزشك و متخصص درمان شوند.
برنامه غذايي يك مادر باردار
يك مادر باردار بايد از كليه مواد غذايي به ميزان مورد نيازش مصرف كند تاهم جنين رشد مناسبي داشته باشد و هم ذخائر بدن مادر تخليه نشود. اگر مادر بيش از اندازه غذا مصرف كند، چربي هاي موجود در بدنش زياد شده و زايمان او سخت تر خواهد بود. پس از زايمان نيز خيلي مشكل تر به وزن پيش از بارداري باز خواهد گشت ويا هيچ گاه به وزن قبل از بارداري باز نخواهد گشت.


عوارض مرتبط با رژیم غذایی در دوران بارداری


عوارض


مرتبط


با


رژیم


غذایی


در


دوران


بارداری



مقاله


پاورپوینت


فایل فلش


کارآموزی


گزارش تخصصی


اقدام پژوهی


درس پژوهی


جزوه


خلاصه


مراقبت هاى تغذيه اى در شروع باردارى - سلامت بانوان اوما

تماس با ما; مراقبت ... از25 باشد بايد رژيم غذايى متناسب براى ... كه در شروع باردارى چاق ...

بارداری | چه غذاهایی در دوران بارداری نباید خورده شود ...

آشنايي با روش ... دقت به رژيم غذايي بايد در راس ... در دوران بارداري بايد تخم ...

رژيم غذايي در ديابت بارداري

در حالي که 9 خانم (29 %) از کساني که رژيم با نمايه گليسمي پايين داشتند نياز به انسولين پيدا نمودند، 19 خانم باردار(59 %) با رژيم با نمايه گليسمي بالا نياز به انسولين پيدا کردند.

7 قانون طلائی تغذیه در دوران بارداری

در یك دنیای ایده آل و كامل، بدون وجود تهوع‌های صبحگاهی و ویارهای شدید، یك برنامه غذائی خوب و كامل باید شامل كلیه موادی باشد كه شما در دوران بارداری به آن نیاز دارید.

پرهيز غذايي در دوران بارداري - پارسی طب

در مواقعی که ورم دست و پا زیاد می شود و یا وزن بدن ناگهانی افزایش می یابد نباید در مصرف آّب و مایعات زیاده روی کنید . آب میوه ، نوشیدنیهای غیر الکلی و دوغ جزء مایعات مناسب محسوب می شوند .

تغذیه دوران بارداری چگونه باشد تا نوزاد سالم و زیبا داشته ...

بنابراين در رژيم غذايي او مواد غذايي پركالري مي گنجانيم تا هم مواد غذايي به خود او برسد و هم نوزاد زير وزن متولد نشود و خطر زايمان پيش از موعد كاهش پيدا كند.

مراقبت هاى تغذيه اى در شروع باردارى - سلامت بانوان اوما

1- برنامه غذايى مناسب داشته باشند (رعايت سه اصل تعادل، تناسب و تنوع، يعنى در روز به مقدار كافى، متناسب و به شكل متنوع از انواع مواد غذايى در گروه هاى غذايى اصلى استفاده نمايند).

پرهيز غذايي در دوران بارداري - پارسی طب

در مواقعی که ورم دست و پا زیاد می شود و یا وزن بدن ناگهانی افزایش می یابد نباید در مصرف آّب و مایعات زیاده روی کنید . آب میوه ، نوشیدنیهای غیر الکلی و دوغ جزء مایعات مناسب محسوب می شوند .

انجمن راسخون - احتمال مرگ جنين با رژيم پرچرب در بارداري

... با رژيم پرچرب در بارداري. ... دوران بارداري رژيم غذايي ... به عوارض دوران بارداري ...

افزايش وزن در بارداري - نوزاد

صفحه اصلی تالار گفت‌و‌گو دوران بارداری دوران بارداری افزایش وزن در ... عوارض آن ۲ ...

وزن گيرى مناسب در دوران باردارى(1) - آوای سلامتی

در مقاله بعدی : اهميت وزن گيرى مناسب در دوران باردارى (2) ، توصيه هاى تغذيه اى براى خانم هاى باردار لاغر و راه هاى افزايش اشتهاى مادران باردار لاغر را بررسی خواهیم کرد.

افزايش وزن در بارداري - نوزاد

صفحه اصلی تالار گفت‌و‌گو دوران بارداری دوران بارداری افزایش وزن در ... عوارض آن ۲ ...

صنایع غذایی - مقالات شیر

نکاتی درباره ... عوارض مرتبط با رژيم غذايي در دوران ... نقش لبنيات در دوران بارداري ...

افزايش وزن در بارداري - نوزاد

صفحه اصلی تالار گفت‌و‌گو دوران بارداری دوران بارداری افزایش وزن در ... عوارض آن ۲ ...

gastrit ya varame mede - پرهيز غذايي در دوران بارداري برای ...

پرهيز غذايي در دوران بارداري. ... با رعايت رژيم غذايي كم نمك ... ممكن است عوارض ...

تغذيه در ماه پنجم بارداري - سایت دکتر موحد

تغذیه در ماه پنجم بارداری. مادر شدن یکی از بهترین و شیرین ترین تجربه های زندگی هر زنی است. برای همه مادران این الزامی است که رژیم غذایی سالم و مغذی در دروان بارداری داشته باشند.

پرهيز غذايي در دوران بارداري - پارسی طب

در مواقعی که ورم دست و پا زیاد می شود و یا وزن بدن ناگهانی افزایش می یابد نباید در مصرف آّب و مایعات زیاده روی کنید . آب میوه ، نوشیدنیهای غیر الکلی و دوغ جزء مایعات مناسب محسوب می شوند .

بارداري هفته به هفته : نكات مهم براي مادر، كودك و تغذيه در ...

رژيم غذايي. ... مادران باردار با ... توصيه‌هاي تغذيه‌اي در دوران بارداري و راه ...

همه چیز درباره دیابت بارداری (قسمت دوم) | مشاور تغذیه و ...

در قسمت قبل با عوامل خطر دیابت بارداری آشنا شدید ، همچنین درباره روشهای تشخیصی و زمان مناسب برای انجام این آزمایشات توضیحاتی را خدمتتان عرض کردم .

gastrit ya varame mede - پرهيز غذايي در دوران بارداري برای ...

پرهيز غذايي در دوران بارداري. ... با رعايت رژيم غذايي كم نمك ... ممكن است عوارض ...

تغذيه در ماه پنجم بارداري - سایت دکتر موحد

تغذیه در ماه پنجم بارداری. مادر شدن یکی از بهترین و شیرین ترین تجربه های زندگی هر زنی است. برای همه مادران این الزامی است که رژیم غذایی سالم و مغذی در دروان بارداری داشته باشند.

توصيه‌هاي غذايي در دیابت بارداری - تغذیه - سلامت نیوز

... ها در دوران بارداري مبتلا ... اشباع در رژيم غذايي، گوشت ... درباره ما تماس با ...

برنامه غذایی يك مادر باردار و عوارض مرتبط با رژيم غذایی ...

عوارض مرتبط با رژيم غذايي در دوران بارداري 1) حالت تهوع سه ماه اول بارداري، حالت تهوع واستفراغ بخصوص درهنگام صبح شايع تر است .

7 قانون طلائی تغذیه در دوران بارداری

در یك دنیای ایده آل و كامل، بدون وجود تهوع‌های صبحگاهی و ویارهای شدید، یك برنامه غذائی خوب و كامل باید شامل كلیه موادی باشد كه شما در دوران بارداری به آن نیاز دارید.

دانلود كارآموزي در نيروگاه شهيد سليمي نكا 24 ص

تحقیق درمورد شاملو

حقيقت رابطه عليت راه شناختن رابطه عليت مشخصات علت و معلول 17ص

پاورپوینت روشهای مقابلشه با زلزله در ساختمانها

پاورپوینت روشهای مقابلشه با زلزله در ساختمانها

طرح کسب و کار بسته بندی چای تی بگ

تحقیق درمورد سيستم عامل داس 65 ص

تحقیق درمورد احمد شاملو 21 ص.Doc

مقاله درمورد. برق خودرو

دانلود پاورپوینت پی و جزئیات آن 27 اسلاید