دانلود رایگان


پاورپوینت آموزش شنای پروانه - دانلود رایگان



دانلود رایگان پاورپوینت آنالیز حرکتی شنای پروانه

دانلود رایگان پاورپوینت آموزش شنای پروانه پاورپوینت آنالیز حرکتی شنای پروانه
50اسلاید
همراه باتصویر
شنای پروانه
شنای پروانه زیباترین شنا است که شناگر به قدرت بدنی زیادی نیاز دارد و به فلای معروف است .دست پروانه و
پای پروانه دو جز آن می باشند، پای دلفین پاي پروانه است، که نه تنها برای پیش بردن بدن درآب بلکه برای بالا
آوردن لگن خاصره بسیار مهم و ضروري است.
بالاآمدن لگن، بدن را در موقعیت مناسبی قرارمی دهد که بسیار با اهمیت است. درشنای پروانه همانطور که می
دانید دو ضربه پا برای هردور حرکت دست زده می شود.
اولین ضربه در ابتدای ورود دست به آب زده می شود و دومین ضربه در هنگام تمام شدن کشش دست در زیر آب
وارد می شود. هر ضربه پا دارای دو مرحله می باشد:
1) ضربه بالایی up sweep 2) ضربه پایینی Down sweep
وضعیت بدن
وضعیت بدن درشنای پروانه از بعضی لحاظ به کرال سینه شبیه است شناگر به شکم روی آب قرار می گیرد و سعی می کند نیروی مقاوم را با پایین گرفتن سر، بالابردن نسبی پاها و کاهش حرکتهای بدن به سمت بالا و پایین کاهش دهد و عمل کشش و خروج از آب را انجام دهد.کنترل حرکت بدن درحین اجرای هر دو مرحله یا هر یک از آنها کار مشکلی است؛ لذا شناگر باید سعی کند همواره در طی یک دوره کامل حرکت ، حالت افقی بدن خود را حفظ کند. حرکت همزمان دو دست در این شنا برای شناگر یک مزیت به همراه دارد و آن این است که دیگر وی نگران حالت عدم تعادل یا چرخش پای مخالف نمی باشد ودر نتیجه نیروی مقاوم از این نظر افزایش پیدا نمي كند.


پاورپوینت آنالیز حرکتی شنای پروانه


پاورپوینت شنای پروانه


پاورپوینت آموزش شنای پروانه


مقاله


پاورپوینت


فایل فلش


کارآموزی


گزارش تخصصی


اقدام پژوهی


درس پژوهی


جزوه


خلاصه


پاورپوینت کتاب آمار و کاربرد آن در مدیریت ( جلد 1 و 2 ...

پاورپوینت مديريت استراتژيک (بیانیه ماموریت) پاورپوینت آموزش شنای پروانه; کاربرد ...

کلاس های آموزشی شنا - استخر های قم

آموزش هایی که درترم اول ارائه می شود شامل: آموزش شناوری در آب; آموزش مهارت دوچرخه زدن و شنا کردن در عمیق; آموزش کامل شنای کرال پشت که شامل آموزش پا، دست ها و هماهنگی بین دستها و پاها می باشد.

اپارات اصلاح با شمع - فیلم اموزش شنای پروانه ( آپارات ...

فیلم اموزش شنای پروانه ... Grandsecu معده ۱۰ کتابخانه زیبا در جهان پاورپوینت روستای ...

دانلود پاورپوینت برنامه ریزی و طراحی تدریس و یادگیری - 27 اسلاید

تحقیق در مورد ايمني در كار انفرادي

تحقیق درباره مثلثات

پاورپوینت مسند و مسند اليه

پاورپوینت خرس های قطبی

تحقیق آماده در مورد دين و ترس از مرگ

پاورپوینت درموردکنترل عمق بيهوشي با استفاده از روش MPC



مقاله سينه نرم قادر است كمك كند به تشخيص دادن سرطان

نمونه سوال پیام نور ( جغرافياي انساني ايران )رشته علوم اجتماعی تمامی گرایش ها(نیمسال دوم 90-89)